226ers en Portugal: Geles energéticos, bebida isotónica y sales

Nutrición para deportes de resistencia.226ERS es una marca española de nutrición deportiva, de Alicante, cuyo nombre hace referencia a los 226 km de un triatlón de distancia Ironman. En Nutri9 puedes comprar 226ers online con envío a Portugal o en la tienda física de Malveira.

High Energy Gel.Los geles High Energy Gel (76 g) y High Energy Gel XS (45 g) son fuentes prácticas de hidratos de carbono para llevar en entrenamientos largos, carreras, trail y ciclismo. Están disponibles por unidad y en packs de 6 y 8. Consulta los hidratos de carbono y la posible cafeína por gel en la tabla de cada sabor. Mira más opciones en hidratos de carbono.

Bebidas en polvo.La Isotonic Drink y la Energy Drink (1 kg) son polvos para preparar bebidas con hidratos de carbono y minerales, para beber durante el ejercicio. Compara la composición por dosis y explora la categoría de hidratación y electrolitos.

Sub9 Pro Salts Electrolytes.Cápsulas con sales minerales (sodio, potasio, magnesio, entre otros) para complementar la ingesta de líquidos en esfuerzos largos o con calor. El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

Planificar la nutrición de carrera.Prueba geles y bebidas en los entrenamientos antes de usarlos en competición y ajusta la cantidad a la duración del esfuerzo y a tu tolerancia. Mira también la selección de nutrición deportiva.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre el High Energy Gel y el XS?El XS tiene un formato más pequeño (45 g) y más fácil de transportar; el gel normal tiene 76 g y más hidratos de carbono por unidad.

¿Los geles 226ers tienen cafeína?Depende del sabor; la presencia y la cantidad de cafeína están indicadas en la información de cada producto.

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