Salud mental y función psicológica: magnesio, folato, omega-3 (DHA) y vitaminas del grupo B
Nutrientes con declaración autorizada: el magnesio, el folato, la vitamina B6, la vitamina B12, la tiamina, la niacina, la biotina y la vitamina C contribuyen a una función psicológica normal. El zinc, el hierro y el yodo contribuyen a la función cognitiva normal. Estas declaraciones se aplican solo a productos que proporcionan al menos el 15 % del valor de referencia de nutrientes (VRN) por dosis diaria: confirma siempre la tabla de cada producto.
Magnesio: además de la función psicológica, el magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la reducción del cansancio y la fatiga. Puedes encontrar glicinato, bisglicinato en polvo y L-treonato (Magtein®); compara en Magnesio.
Metilfolato: el folato contribuye a una función psicológica normal y a la reducción del cansancio y la fatiga. El Metil Folato 1000 mcg está en el límite del nivel máximo tolerable de ácido fólico (1000 µg/día); no lo combines con otros productos con folato sin orientación. Mira más en el complejo B.
Omega-3 (DHA): el DHA contribuye al mantenimiento del funcionamiento cerebral normal. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de DHA; confirma la cantidad en la dosis diaria de cada aceite de pescado en Omegas y grasas.
Plantas y otros ingredientes: ashwagandha KSM-66®, Relora®, glicina y lecitina de girasol no tienen declaraciones de salud autorizadas en la Unión Europea, por lo que los describimos solo por su origen, forma y cantidad por dosis.No hacemos declaraciones sobre el estado de ánimo, la ansiedad, el estrés o la memoria para estos ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Los suplementos tratan problemas de salud mental? No. No sustituyen el seguimiento de un psicólogo o médico. Si sientes malestar, busca ayuda profesional. Los suplementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No excedas la dosis diaria recomendada y consulta a tu médico antes de usarlo si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomando medicación o tienes alguna condición médica.
Comprar en Portugal: En Nutri9 compras online con envío a todo Portugal o visitas nuestra tienda física en Malveira. En cada página de producto encuentras el precio, la composición completa, la dosis diaria y el modo de uso indicado por el fabricante.
