Glicinato de Magnesio - OstroVit - 90 Cápsulas
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Descripción
xGlicinato de Magnesio – OstroVit – 90 Cápsulas
El Glicinato de Magnesio de OstroVit aporta, por dosis diaria de 3 cápsulas vegetales, 400 mg de magnesio (107% del VRN) a partir de 2600 mg de bisglicinato de magnesio — un compuesto en el que el magnesio está unido a dos moléculas del aminoácido glicina.
El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la síntesis proteica normal, a la función psicológica normal, al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales y participa en el proceso de división celular.
En el organismo, el magnesio se encuentra principalmente en los huesos y en los músculos. Está presente en alimentos como frutos de cáscara, semillas, legumbres, cereales integrales y verduras de hoja verde.
Fórmula vegana: bisglicinato de magnesio, inulina y cápsula de hidroxipropilmetilcelulosa. 90 cápsulas — 30 dosis.
Recomendación de Uso
xToma 3 cápsulas al día con un vaso de agua.
Modo de uso según indicación del fabricante OstroVit.
Información Nutricional
x| Información nutricional | ||
|---|---|---|
| Dosis: 3 cápsulas | Dosis por envase: 30 | ||
| INGREDIENTE ACTIVO | POR DOSIS | % VRN* |
| Bisglicinato de magnesio | 2600 mg | † |
| del cual magnesio | 400 mg | 107% |
*VRN del magnesio: 375 mg. † VRN no establecido.
Ingredientes: bisglicinato de magnesio, inulina, cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa).
Alérgenos: Producido en una fábrica que utiliza ingredientes derivados de pescado.
✔ Vegano · ✔ Cápsulas vegetales
Avisos
xNo exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Solo para adultos. No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Consulta a tu médico antes de usar si estás tomando medicación o padeces alguna condición médica. Esta dosis diaria aporta 400 mg de magnesio suplementario, por encima del nivel máximo tolerable de 250 mg/día establecido por la EFSA para el magnesio procedente de complementos; dosis superiores a 250 mg/día pueden tener un ligero efecto laxante (heces blandas, diarrea) en algunas personas. Consulta a tu médico antes de usar si padeces enfermedad renal. No utilizar en caso de alergia a cualquiera de los ingredientes. Producido en una fábrica que utiliza ingredientes derivados de pescado. Conservar el envase bien cerrado, en un lugar seco, a 15–25 °C, protegido de la luz solar directa. Conforme al Reglamento (UE) n.º 1169/2011.
Preguntas Frecuentes
¿Para qué sirve el glicinato de magnesio?
El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y de la fatiga, al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la síntesis proteica normal, a la función psicológica normal, al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales y contribuye al proceso de división celular.
¿Qué es el bisglicinato de magnesio?
Es un compuesto en el que el magnesio está unido a dos moléculas del aminoácido glicina. En este producto, 2600 mg de bisglicinato de magnesio proporcionan 400 mg de magnesio por dosis de 3 cápsulas.
¿Cómo debo tomarlo?
Toma 3 cápsulas al día con un vaso de agua. Puedes tomarlas de una sola vez o repartirlas a lo largo del día, preferiblemente durante las comidas.
¿El magnesio puede tener un efecto laxante?
Sí. Las dosis de magnesio suplementario superiores a 250 mg al día pueden tener un ligero efecto laxante en algunas personas. La dosis diaria de este producto (400 mg) está por encima de ese valor de referencia de la EFSA; si es el caso, habla con un profesional sanitario sobre la dosis adecuada para ti.
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