

Creatina Creapure® MyProtein: pureza para tu rendimiento
La Creatina Creapure® de la línea MyProtein PRO es una elección de referencia para quienes quieren aumentar el rendimiento físico en actividades de alta intensidad. Creapure® es reconocida como una de las formas más puras de creatina monohidratada del mercado. La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad*.
Una vez ingerida, la creatina se almacena en los músculos como fosfocreatina. Durante ejercicios explosivos, ayuda a regenerar rápidamente el ATP (adenosina trifosfato), la principal fuente de energía de las células. Creapure® se fabrica en Alemania con un proceso riguroso y un control estricto de impurezas como la creatinina o la diciandiamida, y se disuelve fácilmente.
*El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Creapure® es producida en Alemania por AlzChem, con estándares de control rigurosos y una pureza mínima del 99,9%, lo que reduce al mínimo las impurezas que a veces surgen en creatinas de menor coste.
No es obligatoria. La fase de carga llena las reservas musculares más rápido, pero una dosis diaria constante alcanza los mismos niveles al cabo de unas 3 a 4 semanas.
No. La creatina prácticamente no tiene calorías. El aumento de peso que puede producirse se debe principalmente al agua almacenada dentro de las células musculares, no a la grasa.
Lo más importante es tomarla todos los días, porque el efecto es acumulativo. Muchos atletas prefieren tomarla después del entrenamiento, con una comida o un batido.