Complejo B Activado – Swanson – 60 Cápsulas
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Descripción
xComplejo B Activado – Swanson – 60 Cápsulas
El Complejo B Activado de Swanson reúne, en una cápsula vegana, vitaminas del complejo B en formas coenzimáticas: riboflavina 5'-fosfato (25 mg), piridoxal 5'-fosfato (vitamina B6, 25 mg), L-5-metiltetrahidrofolato de calcio (folato, 400 µg EFA) y metilcobalamina (vitamina B12, 250 µg), además de niacina (como hexanicotinato de inositol, 50 mg EN) y biotina (25 µg).
La riboflavina, la niacina, la vitamina B6, el folato y la vitamina B12 contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga. La riboflavina, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12 y la biotina contribuyen al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.
La niacina, la vitamina B6, el folato, la vitamina B12 y la biotina contribuyen a la función psicológica normal. La vitamina B6, el folato y la vitamina B12 contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al metabolismo normal de la homocisteína; la vitamina B6 y la vitamina B12 contribuyen a la formación normal de glóbulos rojos.
La fórmula incluye además benfotiamina (36 mg), pantetina (25 mg, Pantesin®), colina (25 mg), PABA (25 mg) e inositol (12,5 mg). 60 cápsulas veganas.
Importante: cada cápsula aporta 25 mg de vitamina B6, por encima del nivel máximo tolerable de 12 mg/día definido por la EFSA; no excedas 1 cápsula al día sin el consejo de un profesional de la salud.
Recomendación de Uso
xToma 1 cápsula al día con alimentos y agua. El fabricante indica de 1 a 2 cápsulas al día; como cada cápsula aporta 25 mg de vitamina B6, no excedas 1 cápsula al día sin el consejo de un profesional de la salud.
Modo de uso según la indicación del fabricante Swanson.
Información Nutricional
x| Información nutricional | ||
|---|---|---|
| Dosis: 1 cápsula | Dosis por envase: 60 | ||
| INGREDIENTE ACTIVO | POR DOSIS | % VRN* |
|
Riboflavina (vitamina B2) (como riboflavina 5'-fosfato) |
25 mg | 1786% |
|
Niacina (vitamina B3) (como hexanicotinato de inositol) |
50 mg EN | 313% |
|
Vitamina B6 (como piridoxal 5'-fosfato) |
25 mg | 1786% |
|
Folato (como L-5-metiltetrahidrofolato de calcio) |
400 µg EFA | 200% |
|
Vitamina B12 (como metilcobalamina) |
250 µg | 10 000% |
| Biotina | 25 µg | 50% |
|
Benfotiamina (derivado de la tiamina) |
36 mg | † |
|
Pantetina (de Pantesin®) |
25 mg | † |
|
Colina (como dihidrogenocitrato de colina) |
25 mg | † |
|
PABA (ácido para-aminobenzoico) |
25 mg | † |
|
Inositol (del hexanicotinato de inositol) |
12,5 mg | † |
*VRN: riboflavina 1,4 mg; niacina 16 mg; vitamina B6 1,4 mg; folato 200 µg; vitamina B12 2,5 µg; biotina 50 µg. † VRN no establecido. EN = equivalentes de niacina; EFA = equivalentes de folato alimentario (según la etiqueta del fabricante).
Otros ingredientes: celulosa microcristalina, cápsula vegetal (hipromelosa), sílice, estearato de magnesio.
✔ Vegano · ✔ Cápsulas vegetales
Avisos
xNo exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Solo para adultos. Consulta a tu médico antes de utilizarlo si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicación o padeces alguna condición médica. Cada cápsula proporciona 25 mg de vitamina B6 (50 mg con 2 cápsulas), por encima del nivel máximo de ingesta tolerable de 12 mg/día definido por la EFSA para adultos. La ingesta prolongada de dosis elevadas de vitamina B6 puede causar neuropatía periférica (hormigueo o entumecimiento en manos y pies); no excedas 1 cápsula al día sin el asesoramiento de un profesional de la salud e interrumpe el uso si aparecen estos síntomas. La niacina está presente como hexanicotinato de inositol, que libera ácido nicotínico en el organismo; la EFSA ha definido un nivel máximo tolerable de 10 mg/día para el ácido nicotínico. No combinar con otros complementos que contengan vitamina B6 o niacina. Puede dar una coloración amarilla intensa a la orina (riboflavina), lo cual es normal. No utilizar si el sello está roto. Conservar en un lugar fresco y seco después de su apertura. Conforme al Reglamento (UE) n.º 1169/2011.
Preguntas Frecuentes
¿Para qué sirve el Complejo B Activado?
La riboflavina, la niacina, la vitamina B6, el folato y la vitamina B12 contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga. La riboflavina, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12 y la biotina contribuyen al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso. La niacina, la vitamina B6, el folato, la vitamina B12 y la biotina contribuyen a la función psicológica normal.
¿Qué significa "activado"?
Significa que algunas vitaminas están en formas coenzimáticas: la riboflavina como riboflavina 5'-fosfato, la vitamina B6 como piridoxal 5'-fosfato, el folato como L-5-metiltetrahidrofolato de calcio y la vitamina B12 como metilcobalamina.
¿Cómo debo tomarlo?
Toma 1 cápsula al día con alimentos y agua. El fabricante indica de 1 a 2 cápsulas al día; dado que cada cápsula aporta 25 mg de vitamina B6 (por encima del límite de 12 mg/día de la EFSA), no excedas 1 cápsula al día sin el asesoramiento de un profesional de la salud.
¿Es apto para veganos?
Sí. La fórmula no contiene ingredientes de origen animal y la cápsula es vegetal (hipromelosa). La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
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